首先，能了解自(zì)己血壓的(de)真實情況。“有(yǒu)很多人一(yī)到醫院血壓就高(gāo)，出了醫院或進行(xíng)24小時監測血壓卻正常，我(wǒ)們(men)把這種情況叫做(zuò)‘白大衣’高(gāo)血壓。我(wǒ)國(guó)估計有(yǒu)“白大衣”高(gāo)血壓4000萬人，隐蔽性高(gāo)血壓5000萬人，通過家庭自(zì)測血壓，有(yǒu)助于對高(gāo)血壓的(de)“真假”進行(xíng)鑒别。

      自(zì)測血壓的(de)第二個好處是，可(kě)以提高(gāo)患者的(de)依從性，便于堅持藥物及生活方式治療。我(wǒ)國(guó)現有(yǒu)2億高(gāo)血壓患者，高(gāo)血壓控制率卻不足一(yī)成，原因之一(yī)就是患者不清楚自(zì)己的(de)血壓情況，光憑感覺用藥。相當多的(de)農民從未測過血壓，隻有(yǒu)到醫院就診時才發現高(gāo)血壓，甚至發生了腦出血時才被發現長(cháng)期患有(yǒu)高(gāo)血壓。

      第三，自(zì)測血壓還能預測高(gāo)血壓患者心血管事件的(de)發生危險。除了上述人群，老年(nián)高(gāo)血壓、難治性高(gāo)血壓患者，以及孕婦、糖尿病患者，都應堅持自(zì)測血壓，因為(wèi)這些人可(kě)能因血壓驟然升高(gāo)而引起中風、心肌梗死等，如(rú)有(yǒu)頭暈、頭痛等症狀，應及時自(zì)測血壓。

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